【頭腦放空練習】🤯
放空是指頭腦放空, 在《上醫養生法》中其中一個練習是一個重要的情志養生鍛煉︰每天抽空至少一、兩個小時， 什麼都不做； 年老退休者、重病者， 宜最少每天三、四個小時。
為了鼓勵大家更加有放空的行動力, 暫時拋掉頭腦﹐全心全意活在當下﹐這星期會於【上醫養生法】養生之友群組舉辦"放空"地點搜捕行動🤩😍
【上醫搜捕行動—最佳"放空"地點】
﹝📷玩法︰📲﹞
即日至6月13日期間, 分享你認為平常"最佳放空地點"的照片🎑上傳到【上醫養生法】養生之友群組, 簡單描述及加 🔖#放空地點
👉🏻https://www.facebook.com/groups/wellnesswisdomgp/
﹝🎊獎勵︰🎊﹞
最多like和大心的四名發佈者可以免費參加6月24日於大醫道舉行的望神體驗工作坊, 體驗望而知之的療癒威力」
療癒主題：怕熱或怕冷、出汗問題
日期：2020年6月24日（星期三）
時間：晚上7:30 至 9:30
詳情：http://leeyuming.com/observanthealernight202006/🎁
Search